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【西游骑】欺我一名冲刺手,这起伏路不讲武德
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【西游骑】欺我一名冲刺手,这起伏路不讲武德
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苦行僧
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苦行僧
发表于 2021-9-3 08:36:13
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前情提要:
【西游骑】初到西班牙 我与老外扯起了京片儿
房间在三楼,楼梯间很狭小,只能侧着身扛着车箱、行李上了楼。开门进去就是客厅和开放式厨房,临街的房间上了锁,我到搬出来都没见过舍友长啥样。再向屋子的另一侧走,就是我的房间,还有洗手间,五脏俱全,拉上窗帘,我睡在了它的肚子里。
第二天时差没有倒好,我便直接开始了训练,城北有一个爬坡点,最后的海拔在1900m左右,准备前去一试。路上都有自行车绿道,说心里话,我不喜欢这东西,路面不平整,滚阻大骑不快,但是弯道又布满浮土,稍一不注意可能就成了空中飞人。还有一点和国内不一样的是,马德里全是大起伏路,长则三四百米,短则百八十米就会有较大的起伏。刚从屋里放出来,我很激动,几乎每个坡都用高功率轰上去,当时很开心,但是为回家时埋下了祸根。70km左右,我到了山脚下。
途中,我认识了两个elite车手,相约同行,于是没有调整,我们开始了爬坡。马德里本身的海拔在550m左右,城北地势稍高,就像个被摔了的盆子,一边儿高点儿,另一边儿矮一些(虽然四周都是山麓)。起初的4公里没有什么异样,我能保持节奏、输出均匀地爬着坡。
但是在海拔超过1300m左右后,我的功率开始缓缓衰减,心率慢慢上升,体感也更加艰难一些,我也不再和他们闲聊了。由于节奏很混乱,我决定稍微加些速,不再和他们相伴而行。山路很直很长,不觉间,坡度已经来到了20%左右,但是看上去并没有那么陡,这感觉真的很微妙。
山顶的风从盛夏吹向立秋,凉飕飕的,还好我有带外套,有时间可以拍拍照片,同行的二人则迅速放坡下山,他们可不想在夏天被冻感冒。
回去的路上依然是大起伏,两个小时前我溜了多少下坡,现在就要爬多少上坡,该来的总是没地方逃脱。而问题来了,来的路上和刚才的爬坡训练几乎消耗了我八成的体能,此时距离住处至少还有40km,我带的面包和能量棒都吃完了,我讨厌这里绿道的另一个原因也跟着出来了,那就是它在出城之后是沿着高速修的,没有小卖部,即使有也不能刷手机支付,而且在身后30km的爬坡起点的村儿里,这绿道还不能进服务区……
弹尽粮绝,铝制车把都有点烫手,正午的太阳都快把我的胃液煮熟了。炙热、酸甜,这就是马德里的夏天。
未完待续……
+1
马德里
,
没有
,
起伏
,
左右
,
海拔
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